这3种睡姿，毁腰毁胸还毁颜值！你适合哪种睡姿？今晚来"对号入睡"

但可惜的是，睡得好的现代人并不多，睡眠问题一抓一大把，比如很多人醒来之后，总是又累又懵，觉得跟没睡一样，甚至还腰酸背痛的。

如果你也有这种情况，那这两个问题你必须了解一下：

睡姿

做梦

据说感情好的情侣/夫妻，都会搂着一起睡觉。

有网友亲测之，每晚睡觉时用手臂给媳妇当枕头，并紧紧抱着她入睡。后来，他得了肩周炎，她得了颈椎病……

这虽然是个段子，但睡姿与健康的关系有多密切，可见一斑。