家有失智老人每天尝试12345

　　作业训练

　　怀旧训练认知训练音乐治疗

　　作业疗法可以使老人集中精神，增强注意力和记忆力，增强体力和耐力，并可获得满足感，重建对生活的信心。针对失智者日常自理能力的障碍，从日常生活活动、劳动中，选出他们感兴趣并能帮助恢复功能和技能的作业。例如，刺绣、针织、书法、做饭、叠衣服等。

　　怀旧训练

　　怀旧训练就是利用老人残存的青年甚至少年时的记忆，鼓励老人与他人沟通与交流。

　　由于以前的记忆都是一些真实事件，他们可以在没有压力的情况下抒发自己的意见和情感。在分享过往岁月及成就时，老人的个人尊严得以维护，有助于他的自我肯定，与别人分享也是一个学习和认同的机会，使老人能获得更大的支持，去面对目前和将来的挑战。

　　认知训练

　　包括记忆力、定向力、判断力、计算能力、注意力和推理能力的训练。可以采用多种方法来增强认知功能。无论采用哪一种训练方法，都应该事先设计好种类及规则，一定要结合老人的需求，选择老人喜欢并取得老人同意的训练方法。

　　在墙上贴出老人全天生活时间作息表，让老人清楚什么时间服药、吃午饭、午睡、做康复训练等。

　　多陪老人走出去，与周围的人或事物多接触多交流，观看并辨认一些花草树木、动物家禽，如猫、狗、鸡等，利用外界的事物不断刺激老人的认知功能。

　　音乐治疗

　　音乐不分年龄、种族和国界，，有计划地运用音乐来改善一些在智能、身体及社交方面有不足的失智老人。

　　科学家认为，听音乐有助于刺激失去的记忆，甚至能修复部分受损的认知功能。且利于增强身体机能，同时达到情绪表达和社会行为的互动。可以选择老人感觉熟悉又愉快的音乐，鼓励老人跟着音乐一起唱歌，拍手、点头、摇动乐器都可以，但要注意不要强迫他们。

　　把音乐与其他记忆相连，如边听音乐边翻看老照片，可以结合特定节日选择歌曲，音乐疗法可以让听、视、触、运动感觉都受到刺激。

　　运动疗法

　　运动疗法结合刺激大脑的训练可以避免失智老人长期呆在房间里，减少失能，也能改善抑郁等精神症状。

　　散步、做操、进行关节活动训练和平衡能力训练、徒手或借助器械，让老人进行各种改善运动功能的锻炼，以恢复运动功能，预防和治疗肌肉萎缩、关节僵硬。