糕妈：这个网红超市太好逛！我们家一周的囤货都在这里买，方便快手又营养
2021-05-17 01:07:53 来 源：网络整理 移动版
我们一家三口来逛超市啦，就带大家看看我们是怎么买吃的吧！
我的原则其实很简单，就是既要营养，又要做起来方便。这样晚上回到家不用怎么做，也可以吃到一顿美美的晚餐~ 糕爸的原则是，要多吃多摄入蛋白质，而不是选那些很贵的东西，却只吃一点点。
这次我们买了很多蔬菜和肉类，还有奶制品、坚果。我们家的坚果是大人小孩一起吃的，所以我倾向于买没有加盐的，这样小孩子也可以吃。
不过大家要注意，在给像发发这样的小朋友吃之前，要稍微捣碎一点，要不然很容易卡在喉咙里。 逛了一天，东西塞了满满一购物车，买的肉菜也够我们全家吃两个星期了。发发子也很嗨~ 超市这个遛娃购物的好地方，周末全家一起去真的很合适呢。（这支视频是前段时间拍的，，现在天热了，有冷气的超市更加适合溜娃了）
想知道我们具体买了啥，一起来看视频吧！
nrrg001@163.com
小贴士：视频播放有声音，如果孩子睡着了，建议戴上耳机或换个地方再看。
我的原则其实很简单，就是既要营养，又要做起来方便。这样晚上回到家不用怎么做，也可以吃到一顿美美的晚餐~
这次我们买了很多蔬菜和肉类，还有奶制品、坚果。我们家的坚果是大人小孩一起吃的，所以我倾向于买没有加盐的，这样小孩子也可以吃。
想知道我们具体买了啥，一起来看视频吧！
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