对话李楠：姚明始终在给我减压新国家队一切平等

随着中国篮球的一纸公告，本月初率领中国男篮红队赢得亚运会冠军的李楠，正式走马上任成为新任国家队的主帅。

未来，两支国家队将合二为一，11月底的窗口期，将是李楠和国家队备战热身的小目标，而明年将在中国本土举办的男篮世界杯，则将是李楠和中国男篮一同面对的最重要的大战。

从去年夏天接过中国男篮红队的教鞭开始，李楠一走来始终伴随着质疑和非议，但在重重压力下，李楠用带队夺得亚运会冠军的表现，打赢了这一场充满艰难险阻的突围战。如今，他身上的担子更重，他即将面对的挑战更加严峻。

两支球队合成一支，两位主帅变成一位，男篮世界杯已经近在眼前，李楠也必须在最短的时间内，在两支队伍合二为一的同时，打造一支充满战斗力的团队。他说，他会把为国效力的意愿放在第一位，他强调一切平等的竞争理念。

李楠满意球员的进步

“最满意队员进步，阿不都和赵睿让我惊喜”

谈到亚运会的夺冠，以及两个夏天以来最大的收获和遗憾，李楠说：“最满意的地方是我们这帮球员，尤其是年轻球员有一个提高的过程，我能够看到他们的成长，非常好的一件事就是，他们能够通过这种比赛的胜利增长信心，同时获得经验。胜利的经验不总是有的，所以我是希望他们通过比赛更进一步，这是让我最满意的。”他接着说：“遗憾的东西很多，最让我遗憾的就是赛前出现了一些伤病，我们热身了两个夏天，最终在大赛前发生这样的事情，是非常让人遗憾的。”

从去年被外界一直质疑和批评，到现在亚运会夺冠达到个人声望的顶峰，李楠始终抱着感恩的态度。

我们请李楠用几个词来概括他的国家队主帅生涯，李楠说：“这个其实挺难概括的，有惊喜，有努力，有成长，最终我们也有收获，我觉得这是过去一年的一个概括。另外就是始终抱着一种感恩的态度，能赢下亚运会冠军，并不是我一个人，或者说只靠一个团队就足够的，外围有很多人帮我们努力，为我们付出，甚至很多其他的行业，也给我们提供了很多的支持，包括协会的领导到我们球队，再到协会的各个部门，包括雅加达当地很多朋友、当地华人也在帮助我们。最终的结果有运气，有自己的努力，同时也要感谢帮助过我们的人。”

大胆任用年轻球员，是李楠国家队主帅生涯当中最为人称道的一点，而让他感到欣慰的是，年轻人们并没有辜负他的信任。“变化最大的应该算是阿不都沙拉木和赵睿了，确实是这样，他们其实给我带来了惊喜，我也没有想到他们能在亚运会上表现得这么成熟。之前我们也讲，”李楠说，“世锦赛输一些比赛没关系，奥运会输一些比赛没关系，但是在亚洲，中国队输球本身就是大新闻。作为他们来说，这是他们第一次打亚运会这样的大赛，而且之前在CBA也没有得到那么多的历练，承担的作用、发挥的水平都非常让我惊喜。在过去的两个夏天，他们一直在持续进步。”

姚明给了李楠很大帮助

“太在意质疑会陷入焦虑，姚明始终在给我减压”

事实上，在李楠的球员时代，他的身上就已经展现出成为一名优秀主帅的潜力，他也是最被看好今后有希望在教练岗位上有所成就的一个人。但他的主帅生涯，却命途多舛。2011年带领国奥队输给日本，2017年全运会预赛带领阵容豪华的山东队却未能出线，而去年夏天，红队受到严重伤病困扰，外界对于李楠的质疑更是甚嚣尘上。

“最困难的时候，是我刚刚接手球队的时候，整个过程确实很艰辛。非常感谢篮协领导给了我足够的信任，虽然全运会预赛我带队打得并不理想，但还是给了我很多机会和支持。经过两个夏天的训练和比赛，我也非常感动，无论球员、教练组还是工作人员，有他们的支持我们才能走到现在。未来希望把好的氛围延续下去。”李楠说。

球员时代就有一颗大心脏的李楠深知，要想成就一番事业，抗压能力是必不可少的。“其实这个过程对于我来说，比较漫长也比较煎熬，虽然只有短短的两年时间，从无到有。质疑是有原因的，因为我毕竟没有带过CBA球队，在国家队层面，虽然呆了很多年但一直是助理教练。无论是中国篮球还是我个人，本身就需要有这样一个过程，是通过学习和锻炼去进步的过程。”正因为如此，面对周遭的压力，李楠一直努力保持着内心的平和。

他说：“在这个过程中调节心理上，我一直是这样一个观点，输了一场球并不代表你一无是处，现在虽然你赢了，把亚运会冠军拿回来了，但也不代表你能掩盖一切问题。还是要客观看待输赢，这样对我来说在心理的调节上，就没有那么太在意。如果你太在意这些，就会陷入焦虑和自我怀疑当中，不利于我们制定训练、比赛的策略，会干扰我们的工作。”

李楠也是幸运的，他昔日的队友、现任篮协主席的姚明一直给予他信任和支持。“我们俩有交叉的故事还挺多的，亚运会期间，只要他在房间，我们都会一起喝茶聊天，我开玩笑说，他对我进行了心理辅导。姚明作为一个过去的优秀运动员，从专业角度可以给我们提供很多经验和意见，这很重要。另外一个，我觉得他为了给我减压力，亚运会决赛前一直跟我讲，你们已经很好了，很出色了，已经完成任务了。我能感觉到他的口气和语气，是为了让我们放下包袱去打。”李楠回忆说。