刷牙犯两个错,相当于白刷!难怪你牙不好
2018-09-20 22:08:54 来 源:网络整理 移动版
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柯大夫,有个问题困扰我很久了。
我天天都刷牙,为什么牙齿还是不好?长蛀牙、牙龈出血、牙齿遇冷疼痛,这都是常事了。
而有朋友刷牙没我刷得勤,牙却比我的好,这是咋回事?好气呀!
柯大夫
这位朋友先消消气。今天是9月20日全国爱牙日,刚好来讲讲牙齿的那些事儿。
很多人都有跟你同样的困惑——明明天天都刷牙,为何却没达到理想中的护牙效果?
其实,你们很可能只是假装在刷牙!不信?看看有没有犯以下这些错误:
1. 一分钟就搞定
随便刷两三下、一分钟就搞定,会忽略许多刷牙的死角,比如——
下前牙唇侧牙龈的位置▼
下牙舌侧后端▼
上牙后牙的颊侧面▼
牙齿后缘,是最容易漏的▼
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