中超英雄吉翔：曾学小贝踢任意球 小目标冲亚冠｜专访

第86分钟，苏宁进行了本场比赛的最后一次换人，队长吴曦在下场之前，摘下橘红色的袖标，仔细的缠在吉翔的左臂上。

你可以说这是一种仪式，也可以把它看做是一种传承。1990年出生的吉翔，是这种传承的接收者。也是传授者。

把时间播回到比赛第41分钟，后退2步，几乎没有助跑，摆腿、脚起、球落、破网。这是本赛季吉翔第二粒进球，同样的任意球破门方式，同样的黄金右脚。

队友李昂激动地涨红了脸，搂着吉翔的脖子几乎把他拉倒在地庆祝。从地上爬起来后，吉翔鼓掌感谢球迷，然后快速跑向中圈，比赛还没有结束……

三脚“精确制导”，一记“圆月弯刀”，吉翔在那个夜晚征服了48937位主场球迷，也征服了腾讯网友和“中超英雄”专家、评委团手里的选票。

吉翔当选第七轮中超英雄，他说自己表现好还是因为兄弟们给力。

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“跑男”吉翔：奔跑，是一种态度

7场比赛踢满630分钟；2粒进球、4次助攻；均场跑动11166.3米；均场贡献8次传中；这是吉翔在前7轮联赛里交出的数据。如果用一个词形容苏宁队员在场上的作用，吴曦是“调度”、黄紫昌是“突击”、吉翔是“奔袭”，长途奔袭的“奔袭”，比赛接近尾声很多队员跑不动的时候，吉翔还在冲刺，奔跑、不停的奔跑。

体能足、态度好、脚头硬是吉翔出道以来一直保持的特点，现在这些特点里增加了一些细腻。有苏宁球迷评价吉翔“开窍了”，的确，强壮的身体（身高1米85、体重78公斤）、积极的态度、充沛的体能、不错的步频、优秀的脚法，吉翔在2018赛季开局阶段再次迎来了自己的巅峰。

不少身体素质优秀的球员，从小就在这方面高出一筹。吉翔并非如此，“我小时候身体挺瘦弱的，速度也不快”，吉翔这样总结自己的少年时代。

身体不占优势的吉翔从两个方面进行弥补，第一条就是积极的跑动，“我速度差不多是队里最慢的，但是步频还可以，多跑几步，也就追上了”，“多跑几步”这个习惯，吉翔一直延续到今天。

第二个就是不挑食，“我没有特别喜欢或者特别不喜欢的食物，什么都吃，（那些对长身体好的）都可以吃”。一直到梯队，吉翔的身体素质慢慢赶了上来。客场打富力的比赛，吉翔在第89分钟还能进行长途奔袭，正是这种永远不惜力的积极态度，让吉翔获得了一个“吉马”的绰号。

如果说“优秀的枪手是用子弹‘喂’出来的”，那么优秀的吉翔是“奔跑”出来的。他在奔跑中磨砺了心智、拖垮了对手、创造了机会。

虽然已经成长为身体素质优秀的“跑男”，但吉翔还是非注意保护自己的状态，“不能太熬夜，要保证好休息，另外饮食上要自律”，说起职业态度，吉翔毫不含糊。

28岁的吉翔，职业生涯代表苏宁（前身舜天）出战超过240场，是队史上第一位200场先生，现在的吉翔每一次出场奔跑，都在刷新自己的队史出场纪录。对于“苏宁旗帜”这样的褒奖，吉翔显示了谦逊的一面，“马尔蒂尼、萨内蒂这样的球员，在一支球队终老，才是旗帜。我还需要继续努力。”

主帅的表扬、球迷的肯定、队伍的信任，面对扑面过来的荣誉，正直当打之年的吉翔，没有过多谈及自己的功劳，他说的最多的是，“兄弟们给力，年轻球员表现不错”。

吉翔说，自己的表现离不开队里兄弟们的帮助。

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队长吉翔：赛季小目标冲亚冠

本赛季，吉翔和吴曦一起，成为苏宁的队长。一枚袖标，是动力、是责任、是传承、是担当。

上赛季，受困伤病的影响，吉翔的出场时间和进球数都受到了不同程度的影响。这个冬训，吉翔练得很苦，至于困扰他很久的腰伤，吉翔不想过多强调客观因素，“每个队员都会有一些小的伤病，这些都很正常，通过一些训练康复，达到比赛要求就是了。”

说到本赛季截至目前最难忘的一场球，吉翔将票投给了首轮客场打贵州的比赛，“第一场比赛非常困难，经过一个冬训的调整，每支球队都有不同的变化，第一场比赛更像是遭遇战，大家都有些紧张，好在结果还不错。”

可惜，苏宁并没有把这种良好的势头延续下去，随后两轮比赛先后负于国安和重庆。三轮过后的小间歇期，苏宁宣布奥拉罗尤接替卡佩罗执掌球队教鞭。

这次换人起到了“立竿见影”的效果，奥拉罗尤执教4轮，苏宁3胜1平保持不败，一路冲进了积分榜前四，对于2位主帅的差别，吉翔认为，“卡佩罗作为欧洲名帅，能力和成绩都是有目共睹的。而奥拉罗尤长期在亚洲执教，对亚洲的习惯更熟悉一些。”

球队的状态有目共睹，黄紫昌和吉翔先后荣膺中超英雄，就是球队近期表现的一个缩影。作为队长的吉翔也说出了自己和队友心中的小目标：“虽然俱乐部没有下达硬指标，但是我们心里对自己有要求，球队年轻队员比较多，大家都渴望登上更大的舞台，就是冲击亚冠。”

在追逐梦想的道路上，吉翔也毫无保留的把自己的经验传授给年轻人，“我希望把我的一些小经验传授给他们，让他们少走弯路，现在年轻队员训练、比赛态度都非常好，也非常聪明，接受东西特别快。”对于年轻的小队友，吉翔从不吝惜自己的鼓励。

腾讯体育对话吉翔

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圆月弯刀吉翔：青年队时每天加练1小时的结果

本赛季，吉翔共打进2粒进球，全部是任意球用右脚罚进。事实上，吉翔的左右脚非常均衡，他曾有过左脚直接破门的记录，对于这个进球，吉翔记得非常清楚，“2010年”。

那是中超第28轮的一场比赛，当时的江苏主场迎战辽足，第82分钟，辽足禁区前犯规，被判间接任意球，陆博飞轻轻一拨，吉翔左脚踢出一道完美的弧线，攻破了张鹭的十指关。

世界足坛任意球高手很多，贝克汉姆、皮尔洛、小罗等都是其中的顶尖高手。吉翔也看过学过小贝、小罗的任意球，“他们的任意球，真是学不来。”吉翔说的很坦诚，“任意球没有捷径，就是多练，找到自己的感觉”。

在梯队时，吉翔和孙可每天上下午训练结束后都要加练任意球，每天至少1个小时左右，粗略算下来，每天100多脚总是有的，现在任意球的稳定性，就是在这一脚又一脚的累积中，逐渐稳定技术、积攒感觉的。

对于左右脚都能开弓的特点，吉翔透露，“刚开始练任意球时，大多用左脚踢，采用大力射门的方式；现在更多的是用右脚踢弧线球。”右脚稳定性逐渐成熟的吉翔，左脚任意球踢得已经不多了，但是他的左脚能力，依旧比一般的队员强出不少，这些，都是年少时苦练的结果。

说到踢任意球的小秘诀，吉翔自己总结了2点：有信心、不刻意。“首先要敢于尝试去踢，另外，罚球之前心态要平静，心稳了，脚也就稳了。”

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丈夫吉翔：妻子是我第一“黑粉儿”

随着吉翔知名度越来越高，吉翔个人生活也被球迷越来越多的关注。“低调随和”是很多球迷对吉翔的第一印象。没有文身、比赛之余大部分时间都待在家里陪伴妻子，说起自己的性格，吉翔理的非常清楚，“跟熟悉的人在一起会比较开朗一点，跟陌生人在一起，会有所保留。”

吉翔所说的熟悉的人里，一定包括江苏的队友们。苏宁这几年青训成材率不错，89年龄段涌现了吉翔、周云、孙可等一批优秀球员。孙可走了之后，吉翔的室友变成了周云，“我和孙可、周云从十一二岁就在一起吃住、一起练球，最开始住的是8人间的大屋，大通铺。到现在2人标准间，大家一步一步成长。”对一路走过来的兄弟情，吉翔如数家珍。

打进申花一记漂亮的任意球之后，吉翔的妻子在社交媒体上发文“眼睛都比平时大了”。对于妻子的调侃，吉翔幽默回应，“她是我的第一黑粉儿”。虽然嘴上“互相伤害”，但吉翔的眼睛已经笑成了一道弯。

前段时间，队友吴曦曾自曝“被球迷错认为张德培”，吉翔也有过相似的经历，曾有球迷叫住吉翔喊到“于海，给我签个名吧”，不知道上港21号听了这事会作何感想。虽然被错认，但吉翔既没有生气扭头就走，也没有将错就错，而是很真诚的跟当事球迷解释。

这轮中超英雄的评选，和吉翔竞争的队员包括独中四元的亚泰射手伊哈洛，但吉翔在球迷投票环节依然拿到了超过50%的票数，这是一个非常高的数据了。吉翔在球迷心中的认可度可见一斑。

事实上，吉翔对球迷一直保持着感激和耐心，采访期间，对于自己高票当选本轮中超英雄，吉翔特别认真地表达了对球迷的感谢。很多球星希望保留自己的私人空间，不希望在球场之外被过多打搅。吉翔面对球迷签名合影，“尽量满足大家的要求”。

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结语

最近脚发烫的吉翔，重回国家队的呼声渐起。“下一届世界杯时，我就32岁了”说起国家队，吉翔很自然的就提到了年龄问题。有些事情，不需要刻意提及，因为一直藏在心里。

“即使成熟也不世故，即使从容也依旧热血”，这是吉翔写给自己的寄语。

崭新的周期、崭新的起跑线、崭新状态的吉翔，少年血尤热，可否再梦一回？

吉翔快问快答：

问：现在还有人叫你“7秒哥”吗？

答：偶尔会有。

问：一球成名的感觉怎么样呢？

答：没有吧，很多事情都顺其自然。

问：你是没有纹身的乖孩子吗？

答：对，我怕疼。

问：生活中最喜欢吃的一道菜是什么？

答：什么都吃，我属于杂食者。

问：本赛季自己有什么小目标吗？

答：冲击亚冠

问：觉得自己最适合踢什么位置？

答：看队里需要，都可以

问：给自己的任意球打几分？

答：进了就是好球

问：上一次左脚定位球破门是什么时候？

答：2010年

问：不吹不黑，网友现在都说你是任意球大师，觉得自己的任意球更像哪位巨星呢？贝克汉姆？皮尔洛？小罗？小儒尼尼奥？

答：和巨星比，差比较多还。

问：会去专门看一些球星的任意球集锦吗？比如看看贝克汉姆、皮尔洛他们的视频，来学习或者研究。

答：学习过，但是他们和我们不一样，肌肉协调性有差距，踢任意球还是要形成自己的感觉，自己的感觉最重要。

问：联赛中屡有任意球破门，可以分享一下踢任意球的秘方吗？

答：没什么秘诀，就是多练，有机会敢于去踢，踢的时候心态要平静。