昆山一小女生6年游泳8000公里 相当于游一条半长江

今天，有一个昆山 小638-1.html">女生 ，

　　12岁的她，不仅是个琴棋书画样样精通的学霸更是凭借一己之力6年时间游出惊人的8000公里长度相当于一条半长江！大半个中国！

　　换作是你，你做得到吗？

　　她就是昆山实验小学6年级学生 蒋宜雅 2016年江苏省少儿游泳冠军赛的冠军！为了减肥学游泳老师觉得她太胖没潜质，12岁的 蒋宜雅 身高已经1.68米，身材匀称、动感十足。也许有人羡慕 蒋宜雅 “流线型”的身材和良好的体能，可是谁又能想到,6年前她曾是个十足的“胖妞”。（读幼儿园大班的时候，宜雅的体重就已经达到了80多斤）

　　她父母看她喜欢玩水，就尝试送她去学游泳，想通过 游泳减肥 。谁知刚送到昆山少儿游泳队时，教练们都觉得她太胖了，没有学游泳的潜质。在父母的恳求下，教练才勉为其难收下了宜雅。国家队教练慧眼识金发现小女孩惊人天赋，幸运的是，2011年，中国国家队游泳健将、全运会游泳季军张建涛来到昆山教授游泳。经过一番观察，他从 蒋宜雅 身上发现一些异于常人的特点。

　　她天生的水感特别好

　　转身‘蹬边’（转身时用双脚蹬游泳池的边沿）都比别的孩子蹿得远，而且给她纠正动作时一点就通。另外，孩子最大的优点就是不娇气、肯吃苦。

　　自此， 蒋宜雅 就跟着张建涛教练学游泳，这一学就是6年。张建涛表示，现在 蒋宜雅 身体素质和体能已达到专业游泳运动员的水平。

　　6年游下一条半长江世界冠军“黄埔军校”向她邀约

　　为了取得好成绩，6年来， 蒋宜雅 除每星期正常休息一天外，其余每天都坚持两个半小时的。

　　8000米游泳高强度训练，没有请过一次假，寒暑假是其他孩子玩耍的时间，却是小宜雅加大训练的时间。假期里，她训练时间每天增加到5个小时。

　　去年暑假，小宜雅专程受邀来到曾培养过朱启南（射击）、江钰源（体操）、陈慧佳（游泳）等11个世界冠军和奥运选手的“国家高水平体育后备人才基地”——温州体校进行特训，每天与专业运动员和国手一起上课交流。

　　（小宜雅和全国冠军、仰泳王子程飞轶合影）

　　此外，为提升自己的游泳技术， 蒋宜雅 已经连续两年春节在“全国体育优秀后备人才基地”大连体校度过。虽然想家，甚至偷偷哭过，但第二天的大年初一，小宜雅咬咬牙，又投入到大强度的训练之中。

　　功夫不负有心人。

　　这几年， 蒋宜雅 逐渐在江苏泳坛崭露头角：2012年苏州第十三届运动会两项第一，2015年江苏省青少年游泳冠军赛5个单项第二，2016年江苏省青少年游泳冠军赛400米自由泳第一名、5个单项第二。江苏省和苏州专业游泳队先后向 蒋宜雅 发出了邀请。虽然， 蒋宜雅 父母从个人发展角度考虑，没有送她去省队，但目前她每天要仍然要游8000米，训练量甚至超过部分省专业运动员水平。

　　连续6年“三好学生”游泳游得好还要做学霸

　　参加游泳训练后， 蒋宜雅 的学习时间明显缩短了，她每天比其他同学少3个小时的学习时间，每个学期至少有一周的时间在外面比赛。尽管如此， 蒋宜雅 仍然利用点滴时间抓紧学习，成绩始终在年级名列前茅，连续6年被评上“三好学生”。

　　在 蒋宜雅 各类获奖证书中，她先后获得了钢琴8级（最高10级）、书画8级（最高10级）、2012年国际青少年舞蹈大赛昆山赛区第一名等。也就是说，除了游泳， 蒋宜雅 还有很多专长，是个不折不扣“德智体美”全面发展的学霸。

　　 蒋宜雅 今年小学六年级，面临小升初。由于成绩优秀，她不久前参加了苏州中学园区校的自主招考，已经顺利通过考试。

　　昆山好少年是怎样培养的 蒋宜雅 父母分享心得

　　1、充分尊重孩子兴趣

　　 蒋宜雅 的妈妈和大多数父母一样，望子成龙心切，从幼儿园开始，让孩子参加了众多培训。但与别的父母不同的是：

　　在众多才艺培训中， 蒋宜雅 父母会去发现孩子真正的兴趣，并尊重她的天性，从不强迫她去做她不喜欢的事。最终，孩子选择了游泳、书画和钢琴作为一技之长。

　　2、孩子选定的事情一定要让她坚持

　　3年前，由于游泳训练量大，再加上学习紧张，小宜雅确实分身乏术，就有点想把钢琴培训暂时停下来。最后妈妈告诉她，

　　做任何事情，如果是你自己选择了，就要坚持下来。最后， 蒋宜雅 咬咬牙，坚持继续参加钢琴培训，终于在2014年通过钢琴8级考试。

　　3、父母无时不刻的陪伴

　　 蒋宜雅 说，自己最幸运的地方，就是一直有父母陪在身边，特别是妈妈，无论是生活、学习还是在训练中，都有妈妈在身后支持陪伴和鼓励她。

　　给她提供安全感的滋养：

　　有爸妈在我身边，我很安心；他们允许我去探索，我可以游得更远；不用担心有挫折和危险，因为我知道，爸妈就在我身后。