夜读丨立秋:云天收夏色木叶动秋声(4)
2018-08-08 10:03:07 来 源:网络整理 移动版
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立秋
[宋]刘翰
乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。
睡起秋色无觅处,满阶梧桐月明中。
立秋·习俗
秋天是收获的季节,立秋作为秋天的第一个节气,是我国重要的岁时节日。早在3000年前,古人就有“立秋之日迎秋于西郊”的仪式。至今,不少习俗仍在流传。
贴秋膘
“立秋”这一天民间素有“贴秋膘”一说 ,但“贴秋膘”要适度。伏天人们胃口普遍较差,食欲不振,不少人会瘦一些,因此有了“贴秋膘”的习俗。专家提醒,适当的“贴秋膘”有益于恢复体力,但是若贴补过分,相对运动不足,消耗热量过低,则易导致“秋胖”。
啃秋
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