七分推荐，三分主题，日本应该这样玩儿！

当我们赴一座城市旅游，因为行程短暂，面对它就如同面对热恋中的情侣一般，每一眼都与众不同，每一眼都有着鲜明的特色，但一旦去到那里生活，热恋时的兴奋情绪终将褪去，城市的优缺点也慢慢了然于心。可以这么说，一座城市真正小众且有趣的玩点，往往只有生活在那里的人才能挖掘出。

于是，我们访问了几位常年生活在日本的朋友：当你生活那么久后，这个地方还有什么有意思的玩点？有人建议去看宝冢演出、逛美术馆、住特色书屋；有人则说可以蹭热闹去看一场甲子园比赛、吃神户牛排、体验寺庙住宿；还有人直接选择去到偏僻而小众的超美景点去赏景和泡温泉。总之，别出心裁，令人怦然心动。

现场看宝冢音乐剧

感受日本瑰宝级表演团体的舞台张力

天海佑希、黑木瞳、大地真央、檀丽……这些在日本影视界占有一席江山的女演员们都有一段共同的传说——她们都曾是日本瑰宝级表演团体宝冢歌剧团的主演。宝冢歌剧团历史超过一百年，阵容为全女性，女性反串出演男性角色（男役）是剧团最大的特色。这些反串男角的女演员们，特别是历届主演男役，在表现男性魅力方面被许多人认为甚至超越了男演员，这也是她们享有盛誉的主要原因之一。

说到宝冢，稍有了解的人都会知道，最值得一看的剧目是《伊莉莎白》。依照桃子的观剧经历，她说，如果《悲惨世界》是伦敦西区和纽约百老汇的代表剧目，那改编自奥地利同名音乐剧的《伊莉莎白》恐怕是整个亚洲地区最具张力的剧目。故事的主线是奥匈帝国皇妃伊丽莎白（茜茜）跌宕起伏的一生，她如灰姑娘般加入皇室，成为当时世界瞩目的最美丽皇后，最后却不幸被暗杀身亡。

《伊莉莎白》一般在晚上6点开演，建议提前半小时入场。走进剧场，观众基本上都是中年以上的女性，有人穿着和服，甚至有人穿着类似艺伎的服饰。跟着人群上楼，按照票上写的从“扉1-4”入场，桃子的位置在16排，这里离舞台很近。因为观众席设计地巧妙，几乎看不到几排前面观众的后脑勺，而且剧场新装修过，开幕前舞台不再是录像中常见的红色的帷幕，而是换成了电子屏。

看现场和看录像最大的不同感受就是，现场的视听效果要好太多，能直观感受到台上演员们的舞台张力；舞台效果也是，录像往往只能取一部分的景所以无法观察到整个舞台的全貌。现场的话，就连那些充当背景板的演员们也都在很认真演戏，而且他们的动作都有刻意放慢，既营造出气氛又不会喧宾夺主。据桃子所言，看完之后唯一的感受就是太震撼了！种种只有在现场才能切身感受到的舞台要素叠加在一起，让整个观剧体验妙不可言。即便不懂日语，也可以尝试来观看一场。

在繁华的东京市中心

这座神奇的美术馆能让你忘却城市的喧嚣

在东京的生活是悠闲但也是丰富的，美术馆和书店，是生活在这里最让桃子开心的地方，有很多设计得很漂亮的美术馆，也有很多二手和一手的书店，始终人气不断。21_21 Design Sight、三得利美术馆、国立新美术馆、森美术馆等，东京的每个美术馆都是艺术的一种呈现，三宅一生、安藤忠雄、黑川纪章，都曾有创作于其中。不同的美术馆都有不同的展览。生活在这里一点都不会无聊，而且来看展的人几乎都不会大声喧哗，都是全神贯注地欣赏作品，氛围甚好。最关键的是每次的展品也很有价值，代表着日本最尖端的艺术。

青山，东京最富有的街区之一。走在青山的榆家通，街道两旁现代感十足的奢侈品商店正大声喧哗，极力吸引游客注意。但榆家通走到底，世界仿佛变了一个调，一个大宅院静居于绿荫之后，正以温婉的态度发出更强烈的吸引力，这就是桃子个人非常喜欢的根津美术馆，隈研吾的杰作。

走进大门，你就会切身感受到一股扑面而来的日式温馨——建筑外墙以整齐的金色竹子装饰，另一面则是碧绿的竹林，走在这里，心情也沉静下来。继续往里走，如此感受更为明显。这里名曰美术馆，实则是一个绿意盎然的天然氧吧，偌大的庭院中满眼都是精雕细琢的庭院景树，仿佛会带领你到另一个世界的羊肠小道；除此之外还有低声细语的小溪流水，让人足以忘却城市的喧嚣，只想就此隐入自然。桃子说，她最喜欢庭院内的公共空间，常常喜欢坐在Nazu Cafe咖啡店内，赏窗外的绿意。

根津美术馆收集并保存了日本铁路大王根津嘉一郎网罗的约7000件东洋各国文物，很珍贵。美术馆还会不定期举办一些特展，比如之前的 “第一次的古美术鉴赏”主题展，里面就有一件名为“春日山蒔绘砚箱”的藏品让人印象深刻，这是在一个诞生于15世纪的砚箱上，鹿儿在山中或觅食或休息，上面则是一轮皎洁的明月，在此基础上再由金粉为整个作品点入一份梦幻色彩。一个砚箱，藏着日本人心中的最美中秋。

可以住的书店

不妨在这里尝个鲜

Book and Bed，这家以“可以住的书店”为概念的店说到底，其实就是胶囊旅馆。毕竟是胶囊旅馆，没有宽敞的居住空间，没有松软的床垫，没有低反弹枕头，更没有轻柔温暖的羽绒被，但因为满书架满书架的书，日本无数爱书之人还是对这里趋之若鹜，以至于它三年前开业时就立刻火了起来，CNN把它放进精选店铺，CCTV也报道过。也因为这份火爆，几年过去，Book and Bed开了好多分店，每家都有自己的特色，比如它位于京都的分店，就增加了Book and Bed and Beer酒吧，里面有众多当地的啤酒出售。当然，在东京，桃子还是推荐位于池袋的本店。

池袋本店藏在池袋车站附近一座名叫 Lumiere 的大楼的 7 楼，整个空间不大，但环境营造得格外好——进门之后，是一个书架、住宿空间和公共区域连结在一起的空间，往左望，从小说、漫画、杂志、旅游指南到英文书，琳琅满目的书摆满木质书架，形形色色的人在这挑选心仪的书；往右看，阳光透过大落地窗洒满蓝色条纹沙发，打造出一个曼妙且惬意的看书空间；往上瞧，天花板也应着主题设计了垂落的书本作为装饰。如此环境，加之周围人虽多却都安静地看书氛围，让桃子真心喜欢。氛围好，硬件自不苛求。

住宿的区域叫做BOOK SHELF，里面四面都是实木，壁灯、插座、衣架等物品一应俱全，桃子说，空间比想象中要大很多，坐起来不仅不会顶头，甚至能小小伸个懒腰，宽度上更是够睡两个人。

另外，这里可以租到日本知名家具品牌Nowhaw的红白条纹睡衣，共享空间还有提供咖啡、小食等，可以边看书边享受。

大阪甲子园

再来一次 青春赛高

日本人的青春，可以用高中棒球来诠释。就和美国人的橄榄球一样，提起棒球选手，日本人眼中多是崇拜、羡慕的表情，能成为一名棒球运动员是大多数日本男生的梦想。这从日本的漫画中也能看出一些端倪，《棒球英豪》、《王牌投手》、《钻石王牌》、《菜鸟总动员》……这些关于棒球的漫画，影响着海外人士对日本的认知。

说到日本高中棒球，就不得不提“甲子园”，日本各地每年有4000支高中球队参加地区预选赛，以最终决出56支球队赴甲子园，在甲子园大赛（高中棒球联赛）的赛场上一较高下。今年的甲子园大赛已落下帷幕，草根军团“金足农队”的逆袭，再度让人们感受到了甲子园棒球所赋予的“热血”青春。而这个甲子园就位于大阪，全名：阪神甲子园球场。这里也是日本职业棒球队“阪神老虎队”的主场。

所以，去朝圣下“甲子园”是喜欢日本或动漫的人目标之一。Rei说，体验甲子园氛围的最佳方式自然是看一场甲子园的比赛，能感受日本观众应援的氛围。不过，日本的职业棒球联赛举办于每年的4-11月，如今这个季节去，是看不到的。所以，唯一能感受甲子园的方式便是花1500日元参加官方Tour。据说，整趟Tour会在专业导游的带领下参观牛棚（投手热身区）、媒体发布区、主客场更衣室、内场草地，摸一下甲子园的土，甲子园的土是日本棒球少年心中的圣物，每个在甲子园大赛中落败的球员都会带点土回家，以纪念自己献给棒球的青春。当然，在这个Tour里，你只能摸下，不能带回去。

最后，还可以参观这里的甲子园历史馆，历史馆内陈列有甲子园及阪神队的历史，更是棒球漫画迷的宝地，《棒球英豪》作者安达充的签名画作等也能在这里找到。整趟Tour的参观2个小时不到，未了，出来你还可以在周围的礼品店里采购一番。很多还是阪神队的周边，当然也有些和棒球有关的小礼物。如果有喜欢的，作为伴手礼会很特别。

逛完甲子园

去毗邻的神户吃牛排

甲子园说是在大阪，其实恰好位于大阪和神户之间，从那里到神户市中心最多30分钟。所以逛完甲子园，Rei推荐去神户吃牛排。神户是一座美丽的城市。这里前有碧蓝辽阔的大海，后有绿意盎然的六甲山，城市中充满着异国情调，不过神户最家喻户晓的好像不是它的美景，而是“神户牛排”。据称洛杉矶湖人队前当家球星科比（Kobe）的名字，就是因为他父亲在吃过神户牛排之后，念念不忘那个味道才取的。

在神户，高级牛排店星罗棋布，走在街头处处都是牛肉飘香的味道。Rei向我们推荐了神户的米其林三星店——Ca sento。这既是一家西洋创作料理店，也是神户唯一的一家米其林三星，全日本TOP 50餐厅。老板兼大厨，是福本伸也先生，他属于大器早成的那一类型，78年出生的他，20岁就已经是大阪梅田有名的法餐意餐厨师了，之后又去意大利进修两年，在西班牙的Ca sento工作了几年回国，30岁的时候向恩师致敬顺便开了神户这间同名餐馆，开业后仅仅两年，就获得了米其林三星的称号。

来到这里，所有的料理讲究原汁原味，牛排也不例外，Ca sento的牛排如果单吃，那除了嫩就不再有任何特色，但如果混着芋泥、酱汁、山椒等一起吃，整个鲜甜度大为提升，而且多了很棒的香气。

最近很流行住寺庙

你OUT了吧

2015年的网红日剧《朝五晚九》中，山下智久饰演的和尚颠覆了大家的想象，以霸道男主形象出场，捕获了很多少女心。同时，也让人们对日本的寺庙生活变得好奇不已。有意思的是，自从日本开始限制“民宿”的形式后，反而将住寺庙带火了起来。各类公众号媒体也都在宣传这个。由于很多国内的朋友也纷纷问寺庙怎么住？一时之间，Rei也被“住寺庙”洗了脑，生了兴趣。Rei特意去住了几个体验，不过各地寺庙差距也比较大，有的条件简单，有的枯燥。综合下来，Rei推荐离大阪1小时车程的高野山的惠光院。

之所以选择惠光院，是因为“条件”在这些寺院里是最好的！毕竟是日本的千年古刹，硬件上不俗，佛堂和饭厅的豪华程度不亚于《朝五晚九》，枯山水庭院的精美度更是不亚于那些知名景点；房间则是典型的和式房间，无功也无过，但因为每间房都正对枯山水庭院，住宿体验还是相当好的。

在这里，我们可以体验到坐禅、抄经、讲佛法、阿字观、佛法修行、吃精进料理（日式斋食，是当地人和旅客必尝的珍贵日式料理之一），对我们这种外国人来说，非常新鲜。尤其让人印象深刻的体验式阿字观，一种独特的冥想法：鼻子吸气、嘴巴吐气，利用一段时间规律的呼吸让心情平静下来后，张嘴发出“啊”的长音，这时在心中想象浮现一轮明月的模样，将自然的力量注入体内，感受佛法，帮助去除自身的烦恼。

诹访湖+萃SUI-諏訪湖

《你的名字》里美轮美奂的“糸守湖”

新海诚的电影作品有个特点，来自于实景，然后加重色彩呈现出最鲜艳的画质，《你的名字》是最新的一部作品，哭红了很多人的眼，而其中，故事中被彗星毁掉的“糸守湖”是个景色极为秀美的地方。其实，这是一个有原型的地方，这个原型就位于日本长野的诹访湖。很小众的地方，但很美！汪口口说，在去诹访之前，本以为这里是古色古香的小镇，万万没想到还蛮现代的。湖四周有很多大型的西式温泉旅馆和配套设施，游客也蛮多，总之没有想象中那般的恬静与原始。

除了拍照，住宿是一大亮点。住宿上他选择了“萃SUI-諏訪湖”。这家旅馆新开不久，一共只有8间房。每晚价格在4000元左右，一泊二食。每间客房都有一位专职的服务人员。汪口口的服务员叫EMIKO，中年大姐姐，虽然谦虚地说英文不好，但是发音贼6，完全没有一点日本口音。

房间非常宽敞，使用的家具都非常精致且风格统一，展现出日本高级旅馆的品位和坚持；每间房带有独立的木制温泉池，并且朝向诹访湖，视野一流；浴室用起来也非常舒服和方便，无论是一人旅还是二人世界，都可以找到自己想要的mood。另外，房间里还有一间专门用来吃饭的独立个室，也是由EMIKO负责。

毕竟旅馆的价位摆在那里，晚饭早饭也都具有相当的水准。每道菜摆盘相当精致，印象比较深刻的是一道用玻璃碗制作的蟹肉蒸蛋，晶莹剔透的，真是色味双全；日本的高级旅馆都会有当地特色的牛肉，这里也不例外。诹访本地的牛为但马牛，也是和牛的一种，它不像松阪牛或者神户牛那么肥，可以稍微熟一下就吃。

而除了这些，萃SUI-諏訪湖最诱人的就是顶楼露天温泉了，这个温泉池可以鸟瞰整个诹访湖，观感极佳。

什么位置是拍诹访湖全景的最佳位置？我提供给大家两个地方：一就是萃SUI-諏訪湖的顶楼；二是半山坡上的立石公园，能够拍到《你的名字》中整个诹访湖的美丽倩影哦。

奥四万湖+积善馆

《千与千寻的神隐》中的温泉旅馆

宫崎骏的名作《千与千寻的神隐》你一定看过。这样的话，千寻打工的油屋也应该记得吧，就是汤婆婆那座侍候各路神仙的温泉旅馆。这座旅馆到底是虚构还是有参考？宫崎骏本人并没有发表意见。但他万万没想到，疯狂的粉丝们开始地毯式搜索日本的传统温泉旅馆，找到了若干家和油屋极其相似的地方。四万温泉就有一座温泉旅馆，名为积善馆，很像。

积善馆很古老，整座木质建筑都是日本的重要文化财。住在这里就等于直接住在历史中。积善馆的房间不大，但是每一间房间都古色古香，并且带有浓郁的日本审美气息，比如带有飞鸟的窗户。旅馆外面有一座朱红色的桥，和《千与千寻的神隐》中油屋的那座桥极为相似。在《千与千寻的神隐》中，油屋门口的这座桥非常重要，很多个关键情节都是在这里触发的，比如无脸男的出现。

虽然主建筑并不完全一致，但是整体氛围很相像，古老又神秘。基本上每个到四万温泉旅行的旅客都会到这里朝圣一下，就算不入住，也要体验一下这里的日归温泉。

四万温泉的泉源虽然涌出量一般，但是泉质非常好。泉温高、富含矿物质、清澈澄净，自古就有四万温泉治百病的说法。虽然有点夸张，但是足见人们对于这里温泉的疗效还是相当肯定的。积善馆中有很多处温泉可泡，有男女分开的大浴场+露天风吕，2个家庭式温泉，2个租断独享式温泉（需要另付费），1个洞窟混浴场，1个对外开放的大正时期的温泉浴池，选择非常多。

四万温泉周边就是一个普通的小村落，没有什么景点。一条溪流贯穿整个温泉乡，头尾有两个湖，一个叫四万湖，一个叫奥四万湖。比较推荐的是奥四万湖，一座大坝将溪流拦腰截断，形成了碧蓝的人工高山湖。有趣的是，奥四万湖附近也有一处隧道，这里就更像《千与千寻的神隐》中出现的那条隧道了，推荐你去拍照打卡！

另外，从积善馆步行约15分钟，还可抵达“御梦想之汤”，因为去的路上会经过几处小瀑布以及小寺院，而且温泉本身也淳朴原始，有时间的话也可以去泡一泡，虽然是公共温泉，但是基本看不到其他汤客。