剩饭剩菜这样处理健康又省钱!但这6种就真的别再吃了,伤肝肾!
2018-02-22 08:05:55 来 源:网络整理 移动版
转载请注明出处:
http://www.0766xw.com/view-30732-1.html
nrrg001@163.com
这过年啊,其实也是一场美食的狂欢,前前后后都贯穿着一个“吃”字。
不管是除夕的年夜饭,还是要招待亲朋好友,都少不了准备一桌子丰盛的菜肴~
虽说菜肴很美味,但绝大多数都会出现吃不完的情况~
今儿是大年初五,估计你们家也剩了不少饭菜吧?
问题来了,面对当天吃不完的饭菜,该如何处理?
直接倒掉吧,觉得浪费,
不丢吧,又怕吃了对身体不好,会得病
想必很多人都纠结过这个问题,但大多数情况下还是会选择吃掉隔夜的饭菜~
那么,隔夜饭菜对身体到底有啥影响?
关于隔夜饭菜的危害,大家听得最多的就是会致癌吧?
因为经过一夜存放的食物,亚硝酸盐的含量会增加。
而当亚硝酸盐进入人体后,在一定条件下,可以转化成亚硝胺。亚硝胺是一种很强的致癌物,可诱导肝癌、鼻咽癌、食管癌、胃癌等等。
不过别担心,抛开剂量谈毒性都是耍流氓~
隔一夜的剩饭菜,亚硝酸盐含量并不会一下子飙升到很高。只要一次性不吃几十公斤的隔夜饭菜,就不会有啥大问题。
But,别高兴得太早,虽说隔夜饭菜致癌风险特别小,但是并不代表你可以随意吃。
它除了存在亚硝酸盐含量增多的问题,其实最大的问题是营养流失、病菌多。
网上一输入隔夜菜的关键词,就可以搜到一大波吃隔夜菜导致腹泻中毒的新闻例子。
所以,隔夜菜不是你想吃就能吃的,尤其是这6种。
关键词:
相关阅读
- 没想到,一泡尿也能急死人!2019-11-28
- 外出旅行 注意预防登革热2019-08-06
- 健康养生:失眠会发胖吗 失眠有哪些伤害2016-02-21
|
|
|
|