新年变美,从“齿”开始
你知道吗?当我们在说话或微笑时,对方有60%的注意力集中在我们的嘴巴上。牙齿不够亮白,总成为“微笑”的困扰,甚至还会影响人际交往。
要想牙齿亮白、口气清新,首先要养成良好的刷牙习惯。
电动牙刷值得推荐吗?
先来看一下牙科医生的建议:采用巴氏刷牙法,每次刷3分钟。
来,跟我学“巴氏刷牙法”:
动图源于网络
1.刷头与牙齿呈45°角,使中间的刷毛深入进牙龈沟和牙间隙内,两边的刷毛铺于牙齿和牙龈边缘;
2.用柔和的压力,使刷毛横向短距离颤动10次(颤动幅度约1mm,每次刷2~3颗牙)。
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3.使刷毛与牙面垂直,刷大牙的咀嚼面和牙齿内侧。
重复上述方法,里里外外刷完全部牙齿。
但实际上,很少有人能够真正刷够3分钟,而且很多人的刷牙方法并不正确,最常见的就是“横刷法”(小编本人就是其中之一)。
错误的刷牙方法,动图源于网络
横向刷牙法只能刷到牙齿表面,细菌还会残留在牙龈沟里,而且“锯牙式”的刷法还会严重损害牙体表面的保护层牙釉,易造成牙齿敏感和牙齿颈部楔状缺损。
综合考虑到这些情况,对于大部分人来说,电动牙刷还是值得推荐的。与传统牙刷相比,电动牙刷有以下几个显著优点——
省时:电动牙刷一般刷2分钟就可以;
省力:传统牙刷刷3分钟还是有点累的,电动牙刷只需轻轻移动即可;
清洁效率高:震颤式的清洁方式与“巴氏刷牙法”类似,能把牙齿刷得更干净。
但缺点就是价格高昂,低则几百元,高则上千元、数千元。作为月光族的小白领,小编目前用的电动牙刷也不过200元,清洁效果如何呢?
小编亲测:使用电动牙刷的真实感受
刚开始不适应震动的感觉,但刷几次就会觉得很享受,像在给牙齿做SPA!
刷完后,每一颗牙齿都很光滑,嘴巴感觉很清爽。
刷牙后再用牙线清洁牙缝,剔出来的残渣明显少了很多!
医生说这是因为小编的口腔卫生状况比较好,牙结石很少的缘故,还准确判断出了小编平时有使用电动牙刷、牙线的习惯。
使用过电动牙刷后,偶尔使用一次普通牙刷,毫不夸张地说,感觉就像没刷牙一样(由俭入奢易,由奢入俭难啊)!
虽然买这款电动牙刷的时候有点心疼,但被夸牙齿亮白好看的时候,小编觉得这钱花得值了!
如果你觉得花大价钱买一把电动牙刷不合适,不妨先从小编测试过的这一款入手,价格亲民不会太心疼,它就是——KKE声波牙刷,家庭医生健康商城有售,新年特惠价188元(2月23日优惠截止)。
※由“KKE”品牌的国内总代理商——广州市朗皓健康科技有限公司从广州直接发货(2月23日恢复发货)。
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它很能干,也很安静
给牙刷提供动力的高效能磁浮马达,源自德国精湛技术,清洁效率比普通牙刷提升150倍!同时,降音降噪,不会吵到你。
它很勤劳,也很温柔
高频宽幅的刷毛震动,牙刷会瞬间混合牙膏和水,产生丰富泡沫,深入到牙间隙甚至牙龈沟内,360度清洁口腔。还可以对口腔组织进行按摩,预防牙周疾病。
它很简单,也很贴心
全身只有一个按钮,可以切换三种模式,无论你是普通人群,还是牙齿敏感者、经常抽烟、喝茶喝咖啡的人,或是想让牙齿变白的人,它都能满足你的需求。
初次使用电动牙刷者,建议选用“敏感模式”,待适应一周左右再切换到“清洁模式”。
全机身防水,让你在淋浴洗澡的时候也可以放心洗刷刷。
2分钟智能计时,到时间后自动停止,比普通牙刷更智能、更省时。
采用杜邦刷毛,足够柔软、细密,有效保护牙龈。
刷头与机身连接处留有1mm缝隙,可以减轻手臂震动。
配有2个刷头,3个月更换一次,把刷头垂直插入牙刷柄即可。
无线感应式充电,无金属节点,拿起即用、放下即充,方便又安全。
超长时间续航,充一次电,可以使用36天(按照每天刷2次,每次2分钟来算)。
三种颜色可选,方便区分你和家人的牙刷。
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